George Michael em Coimbra!

E claro que eu tinha que lá estar! Passo a vida a refilar que nunca acontece nada em Coimbra, que para vermos um espectáculo decente temos que sentar o rabo no carrinho e percorrer uma série de Kilómetros, bla bla bla... E depois o George Michael vem a Coimbra e eu não vou??? No way, José!! hehehe

Gostei imenso! Cantou super bem, estava super bem vestido, os efeitos visuais estavam excelentes, só tive mesmo pena de ele não ter cantado uma série de músicas conhecidas que todos estávamos à espera de ouvir... mas pronto, já se sabe que neste tipo de espectáculos que giram muito em torno dos efeitos visuais, não se pode fugir muito ao que está programado.

Mas acabou com o grande "Freedom", e só isso já valeu a pena termos ido lá!

Ai Jorge Miguel, Jorge Miguel, só os 20 minutos de intervalo é que o pessoal não percebeu muito bem... Será que foste ao w.c., será??? ;)))

PHIVE!

Bem, não me perdoaria se não escrevesse um post sobre a minha mais recente e, muito me cheira, permanente tara! O ginásio! Aliás, o Phive! Afinal, há ginásios e há o Phive!
Tenho estado 100% determinada em melhorar o meu Bem-estar, forma física e massa muscular. Uns amigos falaram-me no novo ginásio da Quinta das Lágrimas, o Phive. Estive lá a ver as instalações ainda aquilo estava em obras. Adorei! Tem muita luz, todos os espaços são envidraçados e as instalações são soberbas. Inscrevi-me imediatamente e agora durante dois dias da semana não dispenso uma ida lá. Faço uma série de aulas de sala, tipo Body Pump, Body Combat, Power Jump, mas a minha favorita é sem dúvida Body Jam.
O meu corpo já mostra diferenças. Aumentei em 5 Kg a minha massa muscular. O meu índice de massa corporal já está no ponto (19,5) e todos os exames indicam que estou óptima! Agora é continuar!!
Escontro lá imensos amigos, o Orfeon está lá em peso, e as pessoas que lá trabalham são 5 estrelas. Aconselho vivamente que se inscrevam no melhor ginásio de Coimbra!
Para mais informações visitem www.phive.org!

Alguns pensamentos...

Viver sozinha é engraçado. Há dias em que somos autênticas fadas do lar. Limpamos, arrumamos, organizamos tudo ao mais pequeno pormenor, mesmo que sejam precisas algumas horas... apetece-nos fazer isso, estamos para aí viradas. Há outros dias em que, meu Deus, limpar e arrumar são mesmo as últimas coisas na nossa cabeça. A vantagem é mesmo vivermos SOZINHOS. Ninguém sofre com o modo como deixamos as coisas.
E começamos a conhecer-nos melhor. Começamos a entender como funciona a nossa cabecinha em determinadas situações. No fundo é como uma experiência constante. Todos os dias são uma revelação da nossa personalidade, feitio e atitude. Uns dias ficamos agradados, outros dias super desiludidos com o trabalho desempenhado!

O melhor mesmo é o tempo que temos para pensar nas coisas. Reflectir sobre a nossa vida, o passado, o presente e o futuro. Todas as vivências passadas são lições. Podemos ou não aprender com elas, tudo depende da nossa vontade, disposição e concentração. Por vezes caímos nos mesmos erros, por incapacidade de agir de modo diferente. Outras vezes lá nos lembramos de fazer diferente e nem por isso atingimos melhores resultados. Mas mesmo as experiências difíceis nos ensinam pelo menos que não é por aquilo que queremos passar mais nenhuma vez. E só por isso já vale a pena vivê-las. Não me arrependo de nada do que fiz, nem das pessoas que deixei entrar na minha vida. Se um dia isso aconteceu foi porque houve um momento mútuo de encantamento que o proporcionou. Mas o encantamento não dura para sempre. Pode dar lugar a uma relação de amor, onde as pessoas se respeitam, se ajudam, se preocupam uma com a outra. Ou pode, por outro lado, dar lugar a coisa nenhuma. Mas o importante é saber analisar se o tempo que se viveu em comum valeu a pena, se foi enriquecedor para nós, ou por outro lado, só nos deitou abaixo, só nos fez sentir pior... e há relações, infelizmente, das quais não se retira grande coisa. Mas pronto, nós também fizemos parte dela e se não deu certo também fomos sem dúvida responsáveis por isso. Já me dou por muito satisfeita de olhar para trás e saber que dei sempre o meu melhor por qualquer relação. Sem enganar, sem magoar, sem desistir à mínima contrariedade, sempre com generosidade e respeito pelo outro. Essa tem sido a minha contribuição, logo a minha consciência também está tranquila. Se há coisa que eu conheço bem acerca de mim própria é a minha capacidade de amar, de acarinhar, de me dedicar a quem amo. Para mim é das coisas mais lindas do mundo. Mostrar à outra pessoa que realmente gostamos dela, sem barreiras, sem preconceitos, sem constrangimentos.
O meu sonho é que um dia eu encontre alguém que saiba verdadeiramente valorizar isso em mim. É esse o meu sonho.

Agora que consegui estar mais de 5 minutos em frente a um computador...

... Vou escrever um pouco sobre os últimos acontecimentos.
Dia 8 de Março de 2007, nem por acaso Dia Internacional da Mulher, dormi a minha primeira noite na minha casa nova. É um T1, estilo casinha de bonecas, super fofo, com terraço, quintal com uma laranjeira e um limoeiro, sem vizinhos por cima e por baixo, ... enfim, o meu cantinho finalmente!
Passei um mês só nas mudanças... Caixotes e mais caixotes, roupa e mais roupa, livros, etc. Apesar de T1 a casinha é super espaçosa, principalmente o quarto! É enorme! Até deu para meter lá os meus produtos todos da Herbalife! Tinha que levar o meu negócio comigo, certo?!:)
Depois foram as compras... TV, leitor de DVD, procurar o mais baratinho mas bom... aquelas coisas! Tapete, candeeiros, cenas para a cozinha, tudo IKEA, claro! Nunca vi cenas tão baratas em toda a minha vida! E giras, ainda por cima! Mandei vir tudo por catálogo e fiquei super satisfeita! Depois destas últimas semanas a minha casinha já parece um pequeno "lar", o meu lar. Sinto-me muito bem lá... Acima de tudo sinto uma liberdade incrível, de fazer o meu dia-a-dia sem pressões nem stresses. Agora, mais calma e a assentar, começo a ter tempo para mim, para as coisas que eu gosto, ou pelo menos para as coisas que sempre gostei mas nunca tive oportunidade de fazer.
Não vou mentir... custou sair de casa, principalmente dormir a minha última noite em casa dos meus pais. A despedida foi dura, surreal diria, mas lá se aguentou. No dia seguinte já tudo era diferente.
Agora é levar lá toda a gente aos poucos, a conhecer o meu canto, beber cházinho inglês, comer bolachas e ver filmes, entre outras coisas:))
Não me assusta o futuro. Tenho vivido um dia de cada vez, seguindo sobretudo o meu instinto, o meu coração e cabeça, claro. O trabalho continua a correr bem, aliás está bem melhor. Não sei quanto tempo lá estarei mas por agora sinto-me feliz e agradeço por isso. Preocupar-me-ei com os problemas à medida que forem surgindo, como qualquer pessoa faz, e com a confiança de que farei sempre o melhor que conseguir e que estiver ao meu alcance.
E quando deito a cabeça na almofada faço-o com orgulho, por ter tido a coragem necessária para dar o grande passo. Isso fortaleceu-me e sei que cada vez estou mais perto de tomar as melhores decisões para a minha vida, pois cada vez caminho mais na direcção das coisas que realmente quero.
Agora só falta mesmo instalar internet em minha casa para poder continuar a escrever no meu blog! Já tinha saudades!

E tal como tenho escrito no meu MSN:
"Ano Novo, Vida Nova! Este ano é que vai ser!"

Já está a ser... :))

É tão bom não ter tempo...

... para vir ver os meus e-mails...
... para escrever longos posts, dissestando sobre os variados temas da actualidade ou, melhor ainda, sobre a vida alheia ...
... para ver novelas e séries...

... é tão bom...

Porquê??

Porque é sinal de que tenho coisas mais interessantes para fazer!!!:)))

Voltei voltei... lá lá lá! xé xé xé!

Não. Não morri!
Mas realmente passou-se 1 mês inteirinho desde a última vez que escrevi... bolas, como o tempo passa...
Ando cheia de trabalho, mas não é só isso. Gosto de ter tempo para mim no finalzinho do dia...
E por isso tenho encontrado "n" coisas interessantes para fazer a seguir às 18h30! E ainda bem!

Vou iniciar uma nova rúbrica neste blog... "Pérolas de Portugal"... Sim, porque quem trabalha como comercial e percorre longos kilómetros de carrinho por dia vê cada coisa, meus amigos... ui, voçês nem imaginam... :)) A seu tempo publicarei fotos fantásticas das minhas descobertas, assim que tenha cabo para o meu bendito telemóvel!

Mas de resto tudo continua bem. Os planos mantém-se. As acções multiplicam-se. As novidades são mais que muitas. E assim é que tem que ser, é ou não é?!
Até jáaaaaaa :))

Aquilo em que acredito

-Que a vida é um conjunto de provas que temos q superar, e que quanto mais difícil é a prova mais honrados nos devemos sentir, pois o Universo considera-nos capazes de o fazer.
-Que "vidas duras" não significam azar mais sim sorte. Tornaremo-nos certamente pessoas mais fortes, mais determinadas e mais confiantes depois de vencidos todos os obstáculos.
-Que os nossos pensamentos condicionam a nossa vida e que, apesar de nem sempre os conseguirmos controlar, podemos todos os dias melhorar essa tarefa e assim ajudarmo-nos a nós próprios.
-Que cada um de nós é especial e único. Que para cada um existe uma bonita história, que começa por amarmo-nos a nós próprios.
-Que podemos fazer tudo aquilo a que nos proposermos. Basta um motivo forte. Basta vontade.

-Que vai tudo correr bem.

Divagando

Por que é que as pessoas se dão ao luxo de abrir mão dos seus sonhos? Observo imensas pessoas com sonhos bem definidos, paixões que não conseguem dissimular, talentos nítidos que encantam os demais, e pasmo por ver também que consideram a ideia de abandonar tudo isso, por medo, de falhar, de desiludir, de ser muito difícil seguir esse caminho; com medo dos obstáculos. Será que não têm noção que já têm o principal? SONHOS. O quão maravilhoso deve ser, olhar para dentro de nós e saber claramente o que queremos fazer com a nossa vida; o que poderíamos fazer até morrer sem nunca nos cansarmos...
Que fortuna não deve ser...
Enquanto há outros cuja sua prioridade na vida é precisamente reencontrar os seus sonhos. Os sonhos que se foram perdendo pelo caminho e que receiam não encontrar mais. Aquilo que um dia lhes deu o "brilho no olho" e perderam, por uma razão ou por outra. Aquilo que faziam com Amor. E só isso interessa: Descobrirmos aquilo que nos dá prazer fazer. Pode ser 1 coisa ou 1000 coisas. Ir encontrando e registando... "adoro fazer isto", "não passo sem fazer aquilo"... "sinto-me feliz e realizada fazendo isto"... mesmo que seja a coisa mais insignificante do Mundo.
As nossas emoções nunca nos enganam. Se nos sentirmos BEM saberemos que estamos a caminhar na direcção certa, no caminho da Felicidade.

Gostaria de encomendar

Este moço, s.f.f.

FELIZ 2007

Só hoje me apeteceu voltar escrever um post. Queria que passasse a primeira semana do ano para ter o que contar.
O fim-de-ano foi excelente. Passado em boa companhia, aliás na melhor companhia possível. Estava frio, estava, mas o calor humano resolveu todos os problemas.
Dia 2 de Janeiro iniciei uma nova actividade profissional, em full-time. Estou a gostar imenso. Tem a ver comigo. Sou muito respeitada, valorizada e estimulada! Sinto-me BEM. Como diz o meu colega de trabalho, ali tenho PAZ DE ESPÍRITO.
Parece-me a melhor maneira de iniciar o "ano da mudança"...
Estou muito entusiasmada. :)

Nada a dizer

Sobre este Natal nada tenho a dizer, o que não deixa de ser bastante triste.
Lá estivemos todos em família, uns a fingir que tudo está na mesma, outros a não conseguir esquecer que tudo mudou. Uns a assobiar e a cantarolar,... outros a não conseguir esboçar um sorriso e a arrastarem-se pela casa. E os do meio termo... os que, por um lado não esquecem mas por outro tentam manter um ambiente minimamente aceitável...
O Natal devia viver-se todos os dias do ano. Não devíamos deixar para o final do ano, votos, palavras, ofertas, desejos... De que vale reunirmos à mesa nestes dias e desejar q tudo esteja melhor para o ano, se durante todos os outros dias não fazemos por isso, não respeitamos os outros, não ajudamos, não motivamos, nem sequer proporcionamos bons momentos uns aos outros?
Gostava de não sentir este travo a hipocrisia todos os santos Natais.

Há dias que nos marcam...

O dia de ontem deixou marcas profundas...

Não tenho palavras para descrever a dor que sinto neste momento.

E já dizem... "Uma imagem vale mais do que 1000 palavras".

A Su na night!

O Open day foi um sucesso! Fizemos novos amigos, novos clientes e foi bastante divertido!
À noite saí. Perdi-me do pessoal com quem estava e dei por mim sozinha em plena Praça da República, cheia de vontade de me divertir e sem companhia! O que vale é que, amigos dispostos a sair à noite encontramos sempre!
Bem, há imenso tempo que não me divertia tanto! Encontrei imensos pessoas que já não via há séculos, ri-me e dancei a noite inteirinha! Aprendi uns passos de salsa, de samba e até de kizomba!! Cheguei a casa de manhã, mas revigorada! FANTÁSTICO!

Soube tão bem...

Hoje, tirei a minha semi-acústica do saco, toquei e cantei durante 2 horas seguidas.
Que saudades,...
... das noites ao luar ... em coretos ... na praia ... no campo ... na rua ... em viagem ... no miradouro ... em público ... em privado ... com amigos ... com amores ... com tristeza ... cheia de alegria ... com pele de galinha ... dando as boas vindas ... dizendo Adeus ...
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Susana ... Acorda...

"Simple together"

You've been my golden best friend
now with post-demise at hand
I can't go to you for consolation
cause we're off limits during this transition

This grief overwhelms me
it burns in my stomach
and i can't stop bumping into things

I thought we'd be simple together
I thought we'd be happy together
Thought we'd be limitless together
I thought we'd be precious together
but i was sadly mistaken

You've been my soulmate and then some
i remembered you the moment i met you
with you i knew god's face was handsome
with you i saw fun and expansion

This loss is numbing me
it pierces my chest
and i can't stop dropping everything

I thought we'd be sexy together
Thought we'd be evolving together
I thought we'd have children together
I thought we'd be family together
but i was sadly mistaken

If i had a bill for all the philosophies i shared
If i had a penny for all the possibilities i presented
If i had a dime for every hand thrown up in the air
My wealth would render this no less severe

I thought we'd be genius together
I thought we'd be healing together
I thought we'd be growing together
Thought we'd be adventurous togheter
but i was sadly mistaken

Thought we'd be exploring together
Thought we'd be inspired together
I thought we'd be flying together
Thought we'd be on fire together
but i was sadly mistaken

Alanis Morissette

OPEN DAY, Sábado, 16h

Amanhã é Open Day no meu ginásio e passarei lá a tarde, entre malhação e trabalho. Vou lá estar, mais a minha irmã, a servir uns batidos saborosos, uns chás energéticos, umas barritas proteicas, entre outras coisas boas que a Herbalife possui no seu Portfolio.
Nos Open Days os ginásios abrem para todas as pessoas, gratuitamente, e todos podem praticar as modalidades que quiserem. Será por isso uma excelente oportunidade de lazer e de negócio.
São todos bem vindos ao "Body Fitness", ao lado do Retail Park de Eiras, em Coimbra!

P.S.-Apesar de algumas pessoas acharem que demora pelo menos 3 meses para se notarem diferenças no corpo, EU JÁ NOTO!!! OBRIGADA BODY PUMP E LOCALIZADA!

O ínicio deste Blog

Eu sei que comecei este Blog de um modo muito triste. O que me levou a criar este espaço foi uma fase muito negra da minha vida. Mas acredito que viver toda esta situação foi sem dúvida o melhor para mim. Às vezes precisamos de tocar no fundo, chegar ao ponto limite... e PARAR.
Li há pouco tempo num livro que existe uma regra de ouro: "Quando não vires nenhum caminho, não continues a olhar. Pára! Fecha os olhos, controla a tua respiração, tenta pensar em algo positivo e quando o conseguires, olha de novo e talvez já possas ver; mas se ainda não distinguires nada, não te preocupes, porque certamente estará lá e quer é fazer-te uma surpresa."
Muitos dizem que as pessoas não mudam, pelo menos de forma significativa e principalmente a partir de uma certa idade, mas eu não acredito nisso. Acredito que qualquer pessoa pode mudar, se for isso que realmente quer e se isso a ajudar a ser mais feliz. Não falo em mudar a sua forma de ser mas sim de mudar a sua maneira de pensar e de agir perante as situações que a vida nos coloca à frente. Mudar o RUMO da nossa vida, através do controlo dos nossos pensamentos e consequentemente das nossas emoções. Nisso acredito.
Não me preocupa minimamente onde me encontro. Sei que precisava muito desta paragem. Que me importa se só agora, aos 29 anos, me tenha dado para isto! Há pessoas que passam uma vida inteira infelizes, sem esperança, sem ver o caminho, e tudo porque meteram na cabeça que tudo está contra elas, que elas são perfeitas e o mundo é que está todo ao contrário.
Não. O mundo não está contra mim. Muitas vezes o meu próprio cérebro é que se vira contra mim, isso sim! Mas eu posso mudar isso!
Este post todo para dizer que, posso ter começado este blog triste e deprimida, sem rumo e sem definição, mas se algum dia o decidir acabar será com um post de Felicidade e Esperança, pois ter-me-ei finalmente encontrado e vencido mais uma etapa.

Sozinha

Alguém se lembra do que é viver feliz sozinha?
Alguém sabe o que é sentir-se segura, amada, confortável... sozinha? Quando conseguimos passar a fase do luto, reciclar tudo o que sentimos, clarificar ideias e pensamentos, e não sentimos falta daquela pessoa a quem ligávamos todos os dias, com quem partilhávamos todas as novidades e experiências e que "víamos" sempre lá, ao nosso lado? Alguém se lembra? Alguém sabe o que isso é?
Eu ainda não sei, mas vou saber.

Querido Pai Natal

Este Natal só quero uma coisa... vá, três coisas:
PACIÊNCIA, PACIÊNCIA E PACIÊNCIA.
Paciência para ouvir o meu pai, a minha mãe, a minha avó, a minha irmã e o meu cão.
Resumindo, paciência para viver em minha casa.
AAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHH...

Hoje gostava de agradecer.

Dizem os especialistas que a melhor maneira de nos libertarmos das frustrações e partirmos rumo aos nossos sonhos é começarmos por mostrar gratidão pelas coisas boas que já temos.
Sendo assim, estou grata...
-Pela minha família. Tudo o que me deram foi pensando que era o melhor para mim, e com a consciência de que estavam a dar o seu melhor, dentro das suas capacidades e sabedoria.
-Pela minha saúde. Sinto que a cada dia que passa estou mais jovem, mais bonita e mais saudável. Não tenho maus vícios e prezo muito uma boa alimentação e um bom exercício físico.
-Pela minha maneira de ser. Sou uma pessoa simpática, consciente, ponderada, honesta e carinhosa. Esforço-me por ser uma boa amiga e por saber ouvir os outros.
-Pela minha casa, quarto e cama. Tenho conforto. Estou protegida e aconchegada.
-Pela minha "cabeça". Sou uma pessoa aberta, receptiva, ensinável, humilde. Adoro aprender. Não me assusta o facto de não saber fazer uma coisa. Sei que posso sempre aprender algo novo e sinto-me com capacidade suficiente para aprender o que quer que seja. Adapto-me bem às mudanças e aos novos ambientes. Tenho uma vontade imensa de melhorar, de evoluir e de me aperfeiçoar.
-Pelos meus defeitos e particularidades. São eles que me fazem ser diferente dos demais. São eles que me tornam única.
-Por estar viva. Por todos os dias ter a oportunidade de mudar qualquer coisa. Por ter o poder de controlar o meu futuro. Por estar aqui, hoje, agora, neste instante e saber que eu não sou o meu Passado.
Sou aquilo que eu desejar muito ser. E posso começar JÁ!

Amor Platónico

Há inúmeros tipos de Amor. Hoje gostava de falar de um tipo de Amor especial, que nem todos vivenciam mas que quem passa pela experiência não esquece nunca mais. O Amor Platónico.
Eu vivi um Amor Platónico na minha infância. Ainda durou uns tempinhos, uns aninhos, vá...
Realmente só uma pessoa como eu para viver um amor assim... Sonhadora, ingénua, inocente, tímida, insegura... Os ingredientes do Amor Platónico são mesmo estes.
Começa com uma simples ideia, desenvolve rapidamente e atinge proporções gigantestas!

Nunca o cheguei a conhecer pessoalmente, mas ao mesmo tempo conhecia-o muito bem. Estudavamos na mesma escola, tinhamos explicações no mesmo sítio, aulas de inglês no mesmo instituto... No fundo até passava imenso tempo perto dele, mas não COM ele.
Mas foi um sentimento que me fez muito feliz. Vivia de esperança, espectativa, vivia de sonhos, grandes e lindos sonhos. Sim, é verdade, não deu em nada mas também não desiludiu, não magoou, não feriu. Foi desvanecendo mas sem nunca perder a sua beleza.
Hoje é uma história bonita de se contar, ou de se recordar, como me aconteceu hoje quando vinha de carro para casa. Ouvi uma música que me fez reviver tudo de imediato. Ela segue aqui em baixo.

Passo por ti, tu nem me vês
Só mais um dia, amanhã talvez...
E fico à espera de ver em ti
O sentimento que trago dentro de mim
Mas eu só posso imaginar o que podia ser
Se eu te pudesse abraçar, se eu te pudesse ter

Secretamente, à espera de um gesto...de um sinal
Secretamente, tentando saber se dás por mim afinal
Secretamente, à procura de um toque...de um olhar
Secretamente, tentando saber se algum dia os nossos
mundos se irão cruzar...

Qual o caminho que irá dar
A esse teu mundo onde eu queria entrar?
E tantas vezes eu já sorri
Só por lembrar-me, só por pensar em ti
E eu só posso imaginar o que podia ser
Se eu te pudesse abraçar, se eu te pudesse ter

Secretamente, à espera de um gesto...de um sinal
Secretamente, tentando saber se dás por mim afinal
Secretamente, à procura de um toque...de um olhar
Secretamente, tentando saber se algum dia os nossos
mundos se irão cruzar...

"Secretamente" - Rita Guerra

Saber esperar é uma virtude!

Estava eu a navegar pela internet à procura de uma daquelas músicas que adoramos mas não sabemos nem o nome nem quem canta, estão a ver?... Quando encontro, verifico que a música é dos Hanson! "Esse nome não me é estranho...", pensei eu. Pois é meus amigos, eles cresceram!

E digam lá se não valeu a pena esperar... :)))

Antes:

Depois:

Lá estou eu outra vez...

Hoje bateu uma tristeza...
Dei por mim a pensar em todas as coisas que costumava fazer, antes, quando até tinha dinheiro e achava que estava no caminho certo, rumo ao sucesso.
As viagens, os passeios, os programas, as compras, as saídas à noite...
Tenho a sensação que antes vivia mais.
Agora vivo preocupada, ansiosa, frustrada com a minha situação. Todos os dias tento que as coisas melhorem. Tento encontrar alternativas, caminhos que me conduzam à Felicidade.
Mas quando só analisamos os resultados é natural que pensemos: "Sou mesmo uma nulidade. Nunca mais saio desta. Não devo estar a dar o meu melhor ou a fazer o suficiente."
E pronto, lá estou eu outra vez a lamentar-me... É uma porra dum ciclo vicioso!

O Desafio!

A pedido de muitas familias vou então alinhar no tal desafio das "5 manias".
As regras deste desafio são as seguintes:"Cada bloguista participante tem de enunciar 5 manias suas, hábitos muito pessoais que os diferenciem do comum dos mortais. E além de dar ao público conhecimento dessas particularidades, tem de escolher 5 outros bloguistas para entrarem, igualmente, no jogo, não se esquecendo de deixar nos respectivos blogs aviso do "recrutamento". Ademais, cada participante deve reproduzir este "regulamento" no seu blog"

Ora aqui vão elas:

1ª A minha obcessão compulsiva pelo chamado "equilíbrio visual". Não posso ver nada torto! Corto uma pizza em pedaços sempre milimetricamente iguais, como um Magnum sempre com o cuidado de a parte de cima estar horizontal. É doentio, eu sei!
2ª Adoro pão seco. Começo por roer o pão a toda a volta, tiro a parte de cima, como o miolo e depois a parte de baixo dobro em dois e vou comendo a toda a volta até desaparecer numa pequena bolinha.
3ª Chá inglês, com uma pinga de leite. Tem que estar a ferver e de preferência tem que ser acompanhado por uma barrita Herbalife de baunilha/amêndoa.
4ª Limar as unhas com os dentes. É a minha pior mania, porque não a consigo perder!
5ª Mel, daquele grosso, num prato. Tenho a mania de ir comendo o mel, com uma colher, mas não de qualquer maneira,... Primeiro espalho o mel no prato, depois começo com a colher a fazer círculos de fora para dentro do prato. Chego a fazer autênticas obras de arte com mel, enquanto como! Mas tem que ser daquele mel espesso!

Tenho muitas outras manias, mas terá que ficar para um próximo desafio.
Gostava então de pedir a todos os blogers que me visitam para também eles nos presentearem com as suas 5 manias. Eu como não conheço muitos gostava de desafiar directamente o LFP e a Sonhos de Lua, mas todos estão à vontade para participar. Força nisso!

Que bela homenagem...

O tempo que vivi em Inglaterra foi sem dúvida dos mais entusiasmantes da minha vida. Adorei cada segundo e, se pudesse, repetiria tudo de novo.

Há dois dias fui surpreendida com uma novidade que não esperava. Uma foto minha foi escolhida para ser capa da revista anual da Universidade de Exeter, local onde realizei Erasmus e Mestrado. Foi uma óptima surpresa. E digo-vos,... a minha felicidade na foto é real. Talvez por isso a tenham escolhido. Fiquei muito emocionada, e babada, claro!

Hei-de voltar lá, um dia. Prometo.

O meu fim-de-semana vai ser aqui:

E vou chegar de:

Vai saber mesmo bem... :))

O que vou lá fazer? .... hum.... Adivinhem.... Eu dou uma pista, mas só esta:

O Marketing Multinível no cinema

Ontem, quando estava mesmo para me ir deitar, reparei que estava a começar um filme bem interessante na Tv, um filme que eu já não via há imenso tempo: "Favores em cadeia"("Pay it forward"). Dei por mim a deixar-me ficar, confortavemente no sofá acompanhada de um bom chá inglês e biscoitos, a ver o filme que me tinha deixado tão boas recordações.

Fala de um menino, da sua relação com a mãe, do seu empenho como estudante e da sua enorme vontade de fazer a diferença no mundo. Quando desafiado pelo Professor de Ciências Sociais para fazer um trabalho verdadeiramente exigente e significativo, ele demonstra uma enorme criatividade e arrojo ao aparecer com uma ideia admirável para "mudar o mundo".

Essa ideia é nada mais nada menos do que o Sistema de Marketing Multinível, aplicado à solidariedade!

Se EU ajudar 3 pessoas, e cada uma dessas 3 pessoas ajudar mais 3 pessoas, e cada uma dessas já 9 pessoas ajudar outras 3 pessoas, inicia-se uma cadeia de solidariedade que crescerá exponencialmente e que, gradualmente poderá efectivamente fazer a diferença no mundo. Este foi o trabalho do pequeno Trevor, que recebeu nota máxima, não pelos resultados efectivos mas pelo seu esforço e dedicação.


Este é também o nosso método de trabalho na Herbalife: O Marketing Multinível. "Passar a palavra", aconselhar, apresentar uma boa oportunidade, ajudar pessoas. O meu trabalho é só este: falar com pessoas, de um modo simples e natural. Como quem fala de um bom filme, ou "daquele restaurante fantástico onde fui a semana passada". É recomendar algo de qualidade, em que confio, e transmitir às pessoas que as posso ajudar a atingir uma determinada meta, se elas assim o desejarem.


Gostei de ver o nosso método de trabalho tão bem descrito num filme que me deixou literalmente lavada em lágrimas no final... não por causa do Plano de Marketing, claro (!), mas por ver que, até quando as intenções são as melhores as pessoas podem sair a sofrer mas o importante é a marca que deixam para o mundo - De que modo serão lembradas... E o pequeno Trevor fez a diferença no mundo, mesmo tendo isso lhe custado a própria vida.




Um filme excelente. Uma ideia brilhante.

"Luna Dance"

Bunnyranch é uma banda portuguesa de rock'n'roll, de Coimbra.
É constituida por:
Kaló na voz e bateria;
Filipe Costa no orgão, piano e voz;
André Ferrão na guitarra;
Pedro Calhau no baixo.
"Luna Dance" é o seu último álbum de originais.
Não é propriamente o meu estilo de música mas é sempre bom apoiar os novos talentos da nossa terra!


P.S.- OK, tudo bem, eu sou suspeita... É que o André é meu priminho! :)

P.S.'- Sim, sim, o giraço todo de preto, da direita! ;)))

Tou que nem posso!

Aqui estão as posições que mais tenho praticado, ultimamente...



UFF.......................

Foi hoje

É tão bom ver um excelente filme na sua Estreia...
Venho carregada de odores, de aromas, de cheiros, de perfumes...
Tudo no filme é fabuloso: a escolha dos actores, os cenários, as cores, a luz, o rigor com que a França do século XVIII é reconstruída, desde os modos aos hábitos sociais.
Quem ainda não leu o livro, vá ver antes de ler. É sempre melhor não saber como a história acaba.
Eu revivi o que li, e de certa forma o filme vai ao encontro de tudo o que tinha imaginado.
É uma história fabulosa, verdadeiramente original e única.
É tão bom ver um filme de qualidade... Já tinha saudades.

Quem não se lembra?

Foi precisamente há 15 anos que ouvi esta música pela primeira vez. Mal sabia eu que estava irremediavelmente perdida... Bryan Adams tornou-se desde então o meu ídolo. Sonhei muito, cantei muito, considero que fui uma adolescente feliz por gostar da sua música. Ela passou a fazer parte da minha vida e sei que o Bryan será sempre o meu artista favorito, pela sua simplicidade, talento e sensibilidade.
Fez, este domingo, 47 anos mas vai ter 18 até morrer.
PARABÉNS BRYAN E OBRIGADA.

Soube tão bem...

Este fim de semana estive em Lisboa. No sábado fui a um encontro de perdição: "Encontro com o Vinho / Encontro com os Sabores"... Abençoada Herbalife, ainda bem que existes! Bebi muito, comi mais ainda... Havia de tudo, queijos de todos os géneros, presuntos, carne alentejana, chouriços, ... Depois havia o requeijão com doce de abóbora com nozes (hummm...), geleia de marmelo, marmelada, tudo de qualidade superior...
Que bela maneira de passar um sábado, não?

Mas adorei ir a Lisboa. Senti-me como se tivesse deixado a terrinha, a parvónia, e ido para uma verdadeira cidade, com ritmo, com acção, com divertimento, com variedade...
Lisboa está viva... Coimbra está morta!
Tenho mesmo que sair daqui... antes que esta cidade se feche em concha comigo lá dentro, encurralada para sempre.

Simplesmente HILARIANTE...

Depois não digam que eu não avisei...

Querido Damião Arroz... o que tu me fazes!

Eu realmente tenho coisas doentias...
Já estava na cama, a ler o meu livro de auto-estima e crescimento pessoal, quando me lembro de pôr a tocar o meu cd do Damien Rice.
Para quem não sabe, o Damien foi a estrela revelação no Reino Unido, em 2003, quando eu lá estava a tirar o Mestrado. Não se falava noutra coisa, e eu resolvi, sem conhecer ainda o talento do senhor, comprar o dito album para trazer uma boa recordação musical de lá.
A verdade é que o Damien Rice tem mesmo talento, mas não foi apenas por isso que me levantei da cama para vir escrever este post. É que cada música do album me provoca uma determinada sensação. Nenhuma me é indiferente. Para mim o album de estreia dele, intitulado "O", é uma obra-prima.
"Delicate" mostra-nos quem é Damien. É a revelação. É quando ouvimos os primeiros acordes da obra e sabemos se comprámos ou não o disco certo naquele dia.
"Volcano" tem uma mistura de sons, de vozes, que parece que está um coro a cantar, apesar de serem apenas 2 pessoas a fazê-lo.
"Cannonball" sempre foi das minhas preferidas. É tão bonita, tão forte... quando ouvimos sentimo-nos capazes de tudo!
"Older chests" parece que se prolonga além do tempo da faixa... ficamos com vontade de ouvir mais um pouco...
"Amie" tem a sequência de violinos mais linda que já ouvi. É de tal modo bela que não consigo deixar de chorar quando oiço. Penso sempre "como é possível haver um som tão perfeito e intenso no mundo?"
"Cold water" arrepia-me o corpo todo, literalmente. Os pêlos dos braços levantam instantâneamente. Ouvem-se umas vozes masculinas, de baixos profundos, que até nos deixam de boca aberta. Impressionante.
"I remember" é cantado por uma amiga do Damien, que também canta noutras músicas com ele. Ela tem uma voz de anjo... Não tem um vozeirão, mas sim uma voz serena, calma, que tranquiliza. Dá gosto de ouvir.
"Eskimo"...bem, brutal... Aparece uma contralto no fim, mas uma senhora contralto. Que voz! Potente, bonita, invulgar.
Last but not least, aquela que todos conhecem. Para mim, uma música perfeita do início ao fim.
Deixo-vos com "The blower's daughter" e a simplicidade de Damien Rice.

Apeteceu-me recordar...

Esta música é linda e marcou o início de algo muito especial na minha vida, a minha última relação. Hoje recordo esses dias, com saudade...
O ínicio de uma relação é sempre mágico... aquele arrepio no estômago, qual pastilha "Alka-Seltzer", a excitação, a euforia, a luta diária por encantar, por seduzir, por conquistar...
Nunca esquecerei as tardes de conversa, os filmes agarradinha, as brincadeiras, os picanços, a cumplicidade.



A ti, que sabes quem és, ... Obrigada.

Fui ao cinema

E depois de ver este filme só me apetecia ir às compras, bolas...

Dar o salto

É o mais complicado de fazer. Mas chega o momento, em que a pressão é tanta, a raiva e o desespero atingem uma tal proporção que não há alternativas.
Sei o que tenho que fazer. Conto com a vossa ajuda.
Só preciso de vestir o colete à prova de bala, preparar a minha estratégia, e ter uma tábua de salvação pronta, mesmo que pequena e frágil.
Desejem-me sorte.