PHIVE!

Bem, não me perdoaria se não escrevesse um post sobre a minha mais recente e, muito me cheira, permanente tara! O ginásio! Aliás, o Phive! Afinal, há ginásios e há o Phive!
Tenho estado 100% determinada em melhorar o meu Bem-estar, forma física e massa muscular. Uns amigos falaram-me no novo ginásio da Quinta das Lágrimas, o Phive. Estive lá a ver as instalações ainda aquilo estava em obras. Adorei! Tem muita luz, todos os espaços são envidraçados e as instalações são soberbas. Inscrevi-me imediatamente e agora durante dois dias da semana não dispenso uma ida lá. Faço uma série de aulas de sala, tipo Body Pump, Body Combat, Power Jump, mas a minha favorita é sem dúvida Body Jam.
O meu corpo já mostra diferenças. Aumentei em 5 Kg a minha massa muscular. O meu índice de massa corporal já está no ponto (19,5) e todos os exames indicam que estou óptima! Agora é continuar!!
Escontro lá imensos amigos, o Orfeon está lá em peso, e as pessoas que lá trabalham são 5 estrelas. Aconselho vivamente que se inscrevam no melhor ginásio de Coimbra!
Para mais informações visitem www.phive.org!